Bij Penders Leefstijlcoaching is iedereen welkom. Het mooie aan leefstijlcoaching is dat iedereen uniek is, met een eigen beginpunt en verschillende doelen. Daarom geloof ik in maatwerk en persoonlijke begeleiding. Als professionele coach heb ik de wetenschappelijke kennis en vaardigheden om jouw training, voeding en algehele leefstijl naar een hoger niveau te tillen, zodat je sneller en effectiever resultaat behaalt.

Bij Penders Leefstijlcoaching draait het écht om jou en jouw doelen. Maar hoe gaan we te werk? Het begint met een adviesgesprek, waarvoor je je vrijblijvend kan aanmelden. Tijdens dit gesprek maken we kennis en bekijken we welk pakket het beste bij jou aansluit. Vervolgens hebben we een intakegesprek en daarin brengen we jouw beginsituatie in kaart, bespreken we je doelen en bekijken we je huidige levensstijl. Daarnaast bespreken we waarom die doelen zo belangrijk zijn en wat je het zou opleveren wanneer je jouw doelen bereikt. Hierdoor kunnen we een programma op maat maken dat bij jou past. Met een duidelijk doel voor ogen zul je gemotiveerd aan de slag gaan, dit garandeert resultaat.

Na het intakegesprek duiken we samen de praktijk in. We gaan van jouw huidige situatie stap voor stap werken naar jouw ideale plaatje!  Bij elk consult bespreken we jouw belangrijkste doelen om aan de slag mee te gaan. Op deze manier kunnen we zo  effectief mogelijk te werk gaan!

Ik nodig je van harte uit om kennis te maken met Penders Leefstijlcoaching. Plan een gratis adviesgesprek in om een goed beeld te krijgen van wat ik voor je kan betekenen op het gebied van personal training, voedingsadvies en leefstijl coaching en hoe jouw persoonlijke programma eruit zal zien.